mandle
Víže, že ... ? 
- mandle jsou jádra pecky ze stromu, který se nazývá mandloň obecná
- mandle obsahují velké množství vitamínů ze skupiny B-komplex, ale také vlákninu, bílkoviny a zdravé tuky
- mandle je nejlepší před konzumací namočit, čím budou lépe stravitelné a výživnější
- z mandlí si můžete připravit výborné mandlové máslo a mandlové "mléko"
- jádra mandlí mají antioxidační účinky, snižují krevní tlak, hladinu „zlého“ LDL cholesterolu a prospívají kardiovaskulárnímu systému
- mandle jsou vhodné pro diabetiky
- z mandlí si můžete lehce připravit výborné mandlové máslo i mandlové "mléko"
- mandlový olej patří mezi velmi ceněné rostlinné oleje, v kosmetice se používá v péči o pokožku a kvalitu vlasů.
Raw dobroty v naší aktuální měsíční nabídce, které obsahují mandle, si můžete prohlédnout níže.